التقشير يزيل خلايا الجلد الميتة المتراكمة على السطح، مما يجعل البشرة أكثر إشراقاً ويساعد المنتجات الأخرى على الامتصاص بشكل أفضل. لكنه سلاح ذو حدين: مفيد بكمية معتدلة، ومضر إذا بولغ فيه.
نوعا التقشير
التقشير الفيزيائي يعتمد على حبيبات أو أدوات تفرك سطح البشرة، وهو مناسب للبشرة القوية غير الحساسة إن استُخدم برفق. أما التقشير الكيميائي، الذي يعتمد على أحماض مثل الجلايكوليك أو اللاكتيك أو الساليسيليك، فهو غالباً ألطف وأكثر انتظاماً في النتيجة، ومناسب لمعظم أنواع البشرة إذا اختير التركيز المناسب.
كم مرة يجب أن تقشّري؟
- البشرة الحساسة: مرة واحدة أسبوعياً كحد أقصى.
- البشرة العادية أو المختلطة: مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعياً.
- البشرة الدهنية القوية: يمكن حتى ثلاث إلى أربع مرات أسبوعياً حسب تحمل البشرة.
علامات التقشير الزائد
الاحمرار المستمر، الشعور بحرقان عند وضع أي منتج، أو زيادة الحساسية للشمس، كلها علامات على أن حاجز بشرتك تضرر من التقشير الزائد. في هذه الحالة توقفي تماماً لبضعة أسابيع وركّزي على الترطيب فقط حتى تتعافى البشرة، واستشيري طبيبة جلدية إن لم يتحسن الوضع.
